Venu de Corée, le Taekwondo – littéralement “la voie des pieds et des poings” - est un sport moderne qui s'adresse à toutes les catégories de personnes. Art martial de tradition millénaire, le Taekwondo est une force d'épanouissement pour ses pratiquants et cultive un esprit d'ouverture. Illustration de sa capacité d'évolution, le Taekwondo devient sport olympique de démonstration en 1988 aux Jeux de Séoul, discipline olympique à part entière en 2000, et rassemble 124 athlètes aux Jeux d'Athènes en 2004. Si la compétition sportive est le premier vecteur médiatique de ce sport de contact spectaculaire, la pratique du Taekwondo offre un champ d'évolution personnel pour chacun. En effet, le Taekwondo peut être pratiqué dès l'âge de 5 ans et se poursuivre sans limite d'âge.

Le Taekwondo se définit comme un art de combat mais marque sa différence dans la recherche permanente d'un équilibre personnel. Le but ultime étant de permettre au pratiquant de vivre mieux en harmonie avec son environnement. Courtoisie, loyauté, persévérance, maîtrise de soi et combativité sont les valeurs fondatrices du Taekwondo. Elles participent ainsi à la lutte contre les incivilités. Les dojangs (salles d'entraînement) sont donc des espaces d'échange et de convivialité entre les individus toutes générations confondues.

Par sa diversité technique, le Taekwondo se prête à toutes les pratiques. Ainsi, plus de 30 % des pratiquants sont des pratiquantes qui profitent à la fois de la richesse de l'art martial – de son bagage de self-défense – et des bienfaits d'une pratique gymnique exigeante. La souplesse, la tonicité musculaire et la concentration sont naturellement développées par une pratique régulière. Les enfants comme les adultes trouvent dans la pratique du Taekwondo une activité permettant de résister au stress de la vie moderne. Le Taekwondo offre une voie d'épanouissement pour tous les enfants : chacun y trouvera l'occasion de développer ses qualités physiques personnelles et d'acquérir le goût de l'effort et de la persévérance. Codifié, il cultive le respect de la règle, de l'adversaire et enseigne l'humilité.